咨詢熱線:400 888 5248    提示:房型緊,預定需提前3-6個月 愛帝宮國際母嬰月子會所,科學坐月子的典范

當前位置 > 深圳月子中心 > 育兒百科 > 坐月子 > 正文

產后瘦身運動

【導讀】產后瘦身是月子期間經常縈繞在寶媽們心頭的一大問題。走過妊娠期的寶媽,由于曾攝入太多的營養、激素分泌失衡產生的浮腫等因素,身材已經不復孕前苗條。所以就會想要在月子期間盡快甩掉身上多余的脂肪。為此,小編特意整理了幾項常見的產后瘦身運動,放在本欄目中提供給寶媽們參考,希望能為大家帶來幫助...

產后瘦身運動相關文章

  • 產后營養減肥餐食譜推薦

    許多寶媽分娩完后就開始發愁——月子期間該如何吃才能既健康又有效地把身上多余的肉給甩掉?畢竟一著不慎就很容易落下病根。為此,小編特意為寶媽們準備了一份《產后營養減肥餐食譜》,希望能給大家帶來一些參考價值!

  • 產后多吃蘋果可以減肥嗎?

    對于產后的媽媽來說,水果吃得比較少,吃得比較多的是雞湯、豬腳湯、雞蛋等高熱量的食物,所以發胖是在所難免的。那產后吃蘋果可以瘦身嗎?以下是們常常推薦的一種蘋果減肥法,有減肥需求的媽媽可以嘗試一下。

  • 剖宮產初期恢復操

    很多媽媽對于剖腹產都會認為有傷口的關系,產后不能做些減肥運動,如果運動過度可能會影響傷口和子宮的恢復。剖宮產和順產不一樣,恢復會比較慢一些,所以為了避免在恢復運動中不小心撕裂傷口,主要以簡單的呼吸運動、伸展運動為主。

福田總院:深圳市福田區香蜜南三街(市規劃局對面) / 羅湖別墅院:深圳市銀湖路38號銀湖旅游中心7號別墅 / 南山旗艦院: 深圳南山區蛇口工業四路四號

Copyright ? 2007-2019 aidigong.com 愛帝宮 版權所有 粵ICP備12020129號      粵公網安備 44030402000771號

咨詢熱線:

400 888 5248

25
在線咨詢
參觀
熱線
微信

掃一掃

全國免費服務熱線
400-888-5248

返回頂部
足球混合过关计算器 贵州11选5投注技巧 大发快三app 关于基金配资的规定 10分快3是由哪里开奖 富余通配资 上海快3全天计划 贵州快三查询别出号码 炒股配资电话 浙江体彩6+1机选 中富策略配资